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Regina Steinhauser
Sankt Urban: Gasthaus Urbani Wirt | An eine Art von Reiseapotheke denkt fast jeder beim Koffer packen. Aber was gehört da wirklich rein? Was muss ich speziell für meine Kinder einpacken? Was sollte ich vor Reisebeginn bedenken wenn ich Diabetes, Asthma oder eine andere chronische Erkrankung habe? Können AllergikerInnen oder Schwangere eine besondere "Urlaubsvorbereitung" treffen? Die Apothekerin Mag. Ulrike Feldner beantwortet diese und viele andere Fragen,...
Klagenfurt am Wörthersee: Europahaus | 2013 startet das Nationale Brustkrebs-Früherkennungsprogramm. Darüber gab es in den vergangenen Monaten viele verunsichernde Meldungen. Tatsache ist, dass alle in Österreich gemeldeten Frauen im Alter von 45 bis 69 Jahren zu einer Früherkennungs-Mammografie eingeladen werden, die kostenlos und freiwillig ist. Damit Frauen eine selbstbestimmte Entscheidung über die Teilnahme treffen können, brauchen sie umfassende und...
Villach: Frauengesundheitszentrum Kärnten | Auch ältere Frauen sind im Alltag manchmal mit Situationen konfrontiert, in denen es darum geht, die eigenen Grenzen wahrzunehmen und sie anderen eindeutig klar zu machen. Selbstbewusst Nein sagen, sich gegen Angreifer körperlich wehren, das können Frauen ab 50 demnächst wieder im Frauengesundheitszentrum Kärnten üben.
Termine: 14. März 2012, 17.30 bis 20.30 Uhr und
21. März 2012, 17.30 bis 20.30 Uhr
Anmeldung bis...
Schon mal gehört: Ich würde ja Sport machen, aber ... ? Bewegung meint nicht unbedingt Sport und muss nicht immer mit hohem Zeitaufwand oder großen Kosten für Ausrüstung verbunden sein. Wie das geht, zeigen Kärntnerinnen in einem Folder, der vom Frauengesundheitszentrum Kärnten speziell für ältere Frauen gemacht wurde. Übungen, die sich problemlos in den Alltag einbauen lassen werden einfach erklärt. Das Ziel ist, jeden Tag...
Ein Familienmitglied zu Hause zu betreuen – oft jahrelang - kostet körperliche und psychische Kraft. Ohne Unterstützung und Entlastung können die Belastungen überfordern und krank machen. Im Frauengesundheitszentrum Kärnten können Frauen, die die Pflege eines Angehörigen übernommen haben, über Fragen und Sorgen in einer vertraulichen Beratung sprechen.
Gefühle von Erschöpfung und Überforderung können frei ausgesprochen...
Das Körperwissen in Bezug auf die weiblichen Geschlechtsorgane scheitert manchmal schon an nicht vorhandenen Begriffen, denn noch immer wachsen viele Frauen mit der Bezeichnung „da unten“ auf. Noch rätselhafter ist oft die genaue Lage dieser Organe im Körper. Das Wissen um den eigenen Körper fördert aber ein positives Körpergefühl, hilft mit gesund zu bleiben und trägt zu einem selbstbewussten, sorgsamen Umgang mit dem...
Klöch: Traminerweg | Eigentlich wollte ich dem Nebel und Schwefelduft von Bad Radkersburg entfliehen und entschloss mich einen Teil des Traminer Rundwanderweges in der Gemeinde Klöch abzugehen. Da es aber auch Hochnebel gibt, war der Blick getrübt und meine Naturlocken kringelten sich noch mehr als die Weinranken ;-) Übrigens verfügt die Gemeinde Klöch über 180 Hektar Weinanbaufläche, auf 20 gedeiht Traminer.
Gestartet bin ich beim sogenannten...
Villach: Frauengesundheitszentrum Kärnten | Auch wenn es für manche eigenartig klingt, bin ich der Meinung eine Frau soll sich frühzeitig informieren, was bei einem Ehevertrag oder im Falle einer Scheidung zu beachten ist. Gegen ein "böses Erwachen" hilft Wissen, Konsequenz und Aufmerksamkeit. Deswegen organisiert das Frauengesundheitszentrum Kärnten einen Infoabend mit einer Juristin. Vor- und Nachteile, Stolpersteine und Tipps rund um Ehevertrag und Scheidung werden...
Ich war auf einer Rundwanderung in der Umgebung von Bad Radkersburg unterwegs als ich diese - meine erste Interpretation war: Bus-Station - gesehen habe. Was mich schon wunderte, denn außer Graureihern, Eichhörnchen und Fasanen, war ich seit 1,5 Stunden keinem fremden Lebewesen begegnet. Aus der Nähe war dann aber die Aufschrift Johannesbrunnen zu lesen. Im Inneren ist dann auf Tafeln nachzulesen, dass die Wasserstelle...
